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La Préparation Mentale

Fred Chevally, qui a collaboré 2 ans et demi à l'Institut de Psychologie du Sport de Lyon, propose aux sportifs un suivi en Préparation Mentale. Chaque sportif est accompagné individuellement en fonction de ses besoins, de ses objectifs et des points qu'il souhaite travailler. Ci-dessous, vous trouverez quelques exemples de prises en charge effectuées par notre consultant (ses coordonnées sont en bas de page).

 

Notre Définition

La préparation mentale est le fait d’accompagner les sportifs en mettant de côté les aspects techniques de leur sport mais en prenant en compte l’intellectualisation qui en est faite par chacun. C’est en ça qu’il ne peut exister à notre sens que des prises en charges adaptées et individualisées qui font que nous ne travaillons qu’avec des dispositifs sur-mesure. Notre expertise de préparateur mental n’est due qu’à l’adaptation de nos connaissances aux besoins des athlètes que nous suivons. Un travail d’analyse est ainsi primordial afin de découvrir quels éléments seront à travailler et de quelle manière nous pourrons les traiter.

 

 

 

 

 

 

 

Suivi Compétition

Certains sportifs expriment le besoin d'être accompagné tout au long d'une saison afin de maximiser leurs performances. A la demande de certains athlètes et même parfois de clubs, Jobosport travaille sur le long terme avec des athlètes. Si l'objectif reste d'être le meilleur possible, les moyens divergent en fonction des personnes suivies. Concentration, confiance en soi, gestion du stress ou parfois même frustration les items sont variés. En s'adaptant au besoin de chacun et en travaillant de manière ludique avec des exercices créatifs, il est possible aujourd'hui de franchir un pallier!

Deuil Sportif

Suite à une blessure, en raison de baisse des performances ou même par choix, l'arrêt de sa carrière est un passage délicat à gérer. La "petite mort du sportif" est un passage obligé lors du passage à la retraite que certains athlètes peuvent avoir du mal à gérer. En étant accompagné et en travaillant de manière spécifique, il possible de faire son deuil  en évitant au maximum les turbulences. Cela semble facile et pourtant on n'arrête pas le sport à haut niveau en un claquement de doigt...

Tests de Personnalité

On peut avoir besoin de mieux se connaître et pour ça être demandeur de tests. Chez Jobosport, nous avons décidé de travailler avec des tests professionnels sur lesquels notre consultant est certifié. Motivation, clés du management, attitude en situation de stress sont autant d'items sur lesquels nous pouvons avoir une vision de manière individuelle mais aussi collective grâce à des tests spécifiques sur la synergie d'équipe.  Un test est une simple photographie et n'est pas le reflet à 100% de la réalité. Cependant, c'est un outil permettant d'ouvrir la voie et d'explorer de nouvelles solutions de travail.

 

 

Pour contacter Fred Chevally: 06.63.88.30.74 - fred.chevally@jobosport.eu